Maduro incentiva venezuelanos a fazerem dieta do “jejum intermitente”


Em meio às festividades de sua reeleição, o presidente venezuelano Nícolas Maduro anunciou uma medida que visa melhorar a saúde do povo daquele país, sobretudo quem pretende se tornar fitness e perder aqueles quilinhos a mais.

Sabedor dos benefícios que o jejum intermitente pode ocasionar ao ser humano, Maduro declarou que pretende incentivar os venezuelanos a praticarem essa dieta, que já é demasiadamente conhecida por atletas brasileiros de todo o mundo.

O método consiste basicamente em não ingerir alimentos durantes 16 horas consecutivas a cada dia e os defensores da prática afirmam que ela serve para desintoxicar o corpo e facilitar o ganho de massa muscular.

Quien quiser quedarse más tiempo com hambre no tiene problema”, disse Maduro em portuñol à nossa reportagem.

Ele advertiu que é aconselhável que, quem pretende aderir ao método, deve antes consultar um nutricionista.

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